প্রচ্ছদ / স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

অতিরিক্ত ওজন কমানোর সহজ পদ্ধতি

করোনায় বাসায় বন্দি থেকে অনেকে বৃদ্ধি করেছে নিজের শরীরের ওজন। কিন্তু সুস্থ থাকতে হলে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে নিজের ওজন। কারণ অতিরিক্ত ওজনের ফলে যে কোনো রোগ সহজে শরীরে বাসা বাঁধে। বিস্তারিত

সকালের যেসব অভ্যাসের কারণে আপনার ওজন বাড়ছে

প্রতিদিনের কিছু ছোট ছোট বদ অভ্যাস আমাদের ওজন বাড়িয়ে তোলার জন্য যথেষ্ট; যা অবশ্যই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। ওজন কমানোর জন্য নানা কসরত করেও ওজনের কাটা দিনেদিনে উর্ধ্বমুখী? এটি আপনার জন্য বিস্তারিত

শরীরের ফাটা দাগ দূর করতে ৬টি কার্যকরী ঘরোয়া উপায়

ত্বকে বা শরীরের চামড়ায় ফাটা দাগ জনিত সমস্যা বা স্ট্রেচ মার্কের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। শরীরের ত্বকের বিভিন্ন অংশে এই ফাটা দাগ গুলো দেখা যায়। অনেকের মতে এই সমস্যা বাড়তি বিস্তারিত

অল্প বয়সে চুল পাকাদের এই পাতা ব্যবহারেই সমাধান

অনেক ক্ষেত্রেই জিনগত কারণে অর্থাৎ পারিবারিক সূত্রে অল্পবয়সে চুল পেকে যাওয়ার ধাঁচ রয়েছে। কারও ক্ষেত্রে চুল পাকার মূলে রয়েছে পেটের সমস্যা। সে ক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসকের পরামর্শ নিতেই হবে। কিন্তু স্ট্রেস, বিস্তারিত

চির তরুণ রাখবে যে ১০ টি খাবার

সকলেই চায় আজীবন যৌবন ধরে রেখে সুস্থ থাকতে। কিন্তু তারুণ্য ও যৌবন ধরে রাখতে পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। নিজেকে সুস্থ-সবল রাখতে পুষ্টিকর খাবারের দিকে নজর দেয়া দরকার। আসুন জেনে বিস্তারিত

বায়ুবাহিত করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে যা করতে হবে

বায়ুবাহিত করোনাভাইরাস নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ভিন্ন ধারণা ছিল। সম্প্রতি ২৩৯ গবেষকের ছুড়ে দেওয়া চ্যালেঞ্জের ফলে সংস্থাটির পক্ষ থেকে বলা হয়, জনবহুল, বদ্ধ জায়গায় করোনাভাইরাসের বায়ুবাহিত সংক্রমণের সম্ভাবনা উড়িয়ে দেয়া বিস্তারিত

করোনায় হতে পারে মস্তিষ্কের বড় ধরনের অসুখ 

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের মহামারিতে আক্রান্ত হয়েছেন বিশ্বের অসংখ্য মানুষ। এদের মধ্যে সুস্থ হয়ে উঠেছেন অনেকেই। তবে গবেষকরা বলছেন, করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে মস্তিষ্কে বড় ধরনের ক্ষতি হতে পারে। বিবিসি এক বিস্তারিত

ঈদের আগেই গণস্বাস্থ্যের বিশ্বমানের করোনা আইসিইউ ইউনিটের উদ্বোধন

বিশ্বমানের সর্বাধুনিক আইসিইউ ইউনিট তৈরি করছে ডা. জাফরুল্লাহ চৌধুরী প্রতিষ্ঠিত গণস্বাস্থ্য নগর হাসপাতাল। ৪১ শয্যা বিশিষ্ট এই আইসিইউ ইউনিটের মধ্যে করোনা রোগীদের জন্য সম্পূর্ণ আলাদাভাবে ১৫ শয্যার একটি ইউনিট করা বিস্তারিত

ফ্যাভিপিরাভিরে ট্যাবলেটে ১০ দিনে ৯৬% করোনামুক্ত, দাবি বিকনের

কোভিড-১৯ করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ও প্রাদুর্ভাব সামাল দিতে ফ্যাভিপিরাভির ৫০ জন করোনা রোগীর ওপর ট্রায়াল করা হয়েছে। ওষুধ প্রয়োগের ৪ দিনের মাথায় ৪৮ শতাংশ এবং ১০ দিনের মাথায় ৯৬ শতাংশ বিস্তারিত

মাস্ক ব্যবহার করেও যে কারণে বিপদ হতে পারে!

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্ক পরতে হবে- এটা কমবেশি সবার জানা। তবে কোনো কোনো ক্ষেত্রে মাস্কও বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। মাস্ক মুখে দিয়ে শরীরচর্চা, বিস্তারিত