প্রচ্ছদ / স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

কাঁচা না শুকনো মরিচ-কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর ?

মরিচ ছাড়া রান্না অসম্পূর্ণ থেকে যায়। রান্নায় সাধারণত দুই ধরনের মরিচ ব্যবহৃত হয়। একটা লাল বা শুকনো মরিচ, আরেকটা সবুজ বা কাঁচা মরিচ। দুটিরই আলাদা স্বাদ রয়েছে। সেই সঙ্গে আলাদা বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ে ভুল ধারণা, আপনার কি জানা আছে?

ডায়াবেটিস একটি বহুমূত্র রোগ, কিন্তু তাই বলে ঘনঘন মূত্রত্যাগই ডায়াবেটিসের একমাত্র উপসর্গ নয়। ডায়াবেটিসের আরো কিছু উপসর্গ রয়েছে যা কারো মধ্যে প্রকাশ পেলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা উচিৎ। বিস্তারিত

ওজন কমিয়ে ডায়াবেটিস সারানো সম্ভব

তিন মাস প্রতিদিন ৮৫০ ক্যালরিযুক্ত খাবার খেলে এবং তাতে ওজন কমাতে পারলে অন্তত দুই বছর টাইপ-টু ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব। ইংল্যান্ডে বেশ কিছু রোগীর ওপর পরীক্ষা চালিয়ে গবেষকরা এই বিস্তারিত

আগুনে পোড়া রোগীরা বেশি দিন বাঁচে না!

অগ্নিদদ্ধে শ্বাসনালি পোড়া রোগীদের মৃত্যুঝুকি থাকে অনেক বেশি। বেশিরভাগ অগ্নিদগ্ধ রোগীরা শ্বাসনালী পুড়ে যাওয়ার কারণে মারা যায়। আগুনে পোড়া ব্যক্তিদের মৃত্যুর প্রধান কারণ শ্বাসনালী দগ্ধ হওয়া। অগ্নিদদ্ধ হওয়ার পর যেসব বিস্তারিত

বেশিক্ষণ টিভি দেখলে যা হয়

প্রতিদিন অন্তত সাড়ে তিন ঘন্টার বেশি টেলিভিশন দেখলে বয়স্কদের স্মৃতিশক্তি কমে যেতে পারে- একটি গবেষণায় এমনই ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে। সাড়ে তিন হাজার পূর্ণ বয়স্ক মানুষ- যাদের বয়স ৫০ এর বেশি, তাদের বিস্তারিত

অসুস্থ কিডনি সুস্থ রাখার উপায়

কিডনি মানব দেহের ফিল্টার। কিডনি শরীরের সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। দেহের অনেক ধরনের কাজ করে থাকে। এটি মূত্রনালীর অংশ এবং রক্তের ফিল্টার হিসেবে কাজ করে। ফিল্টারের পর তরল বর্জ্য বিস্তারিত

নারীদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে

সারা বিশ্বে প্রতি বছর বহু মানুষের মৃত্যু হয় এই রোগে। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের এক গবেষণায় বলা হয়েছে, তুলনামূলকভাবে কম বয়সী নারীদের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি আগের চেয়ে অনেক বেড়েছে। এই বিস্তারিত

এসেছে চিকেন পক্সের দিন; যেনে নিন করণীয়

চিকেন পক্স একটি অতি সংক্রমক ভাইরাসজনিত রোগ। সাধারণত শীতের শেষে এবং বসন্তের শুরুতে এই রোগ বেশি হয়। শিশুদের মধ্যে এই রোগ হওয়ার প্রবণতা বেশি। বায়ুবাহিত অসুখ হওয়ায় এই রোগকে আটকানোর বিস্তারিত

মাত্র ২ টাকায় সারবে কিডনির স্টোন!

২ টাকায় মিরাকল। পাতিলেবুর রস আর এক গ্লাস জল। হাজারো রোগ থেকে মুক্তি। প্রত্যেক বাঙালির হেঁশেলেই থাকে পাতিলেবু। কিন্তু এর উপকারিতা সম্পর্কে কজন বাঙালিই বা অবহিত? জানেন কি, খালি পেটে বিস্তারিত

জাদুকরি চিনা বাদাম

রাস্তার মোড়ে মোড়ে দেখা মেলে চিনা বাদাম বিক্রেতার। শখ করে কখনো কখনো হয়তো খাওয়া হয় তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলে যে কেউ প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এই বাদাম রাখতে চাইবেন। চিনা বাদামে রয়েছে বিস্তারিত

অনিরাপদ দৈহিক মিলনে হতে পারে জটিল রোগ

গত দুই মাস ধরে জ্বরটা ঘুরে ঘুরেই আসছে সালমার। খুব একটা পাত্তা দেয়নি এতদিন। শুধু নাপা আর প্যারাসিটামল খেয়েই চলছিল। কিন্তু গত কয়েকদিন ধরে আবার তলপেটেও প্রচণ্ড যন্ত্রণা। এই মাসের বিস্তারিত

১০ মিনিট সময় দিন, আকর্ষণীয় হবে আপনার দেহ

পেটে মেদ জমা এক বিরম্বনার বিষয়। অনেক কারণেই পেটে মেদ জমতে পারে। যেমন : সাম্প্রতিক সন্তান দান, অতিরিক্ত মদ্যপান, অতিরিক্ত সময় সোফায় বসে থাকা, বেশি খাবার গ্রহণের সঙ্গে কম শারীরিক বিস্তারিত

সারাদেশে পরিবার কল্যাণ সেবা সপ্তাহ শুরু শনিবার

‘প্রাতিষ্ঠানিক ডেলিভারি বৃদ্ধি করি; প্রসব পরবর্তী পরিবারপরিকল্পনা নিশ্চিত করি’প্রতিপাদ্য নিয়ে পরিবার কল্যাণ সেবা ও প্রচার সপ্তাহ শুরু হচ্ছে শনিবার। এই সেবা সপ্তাহে মিলবে গর্ভবতী মায়েদের চেকআপ, ডেলিভারিসহ অন্য সেবা। সেবা বিস্তারিত