সরকারি তিতুমীর কলেজে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে 'মাইন্ড ম্যাটার্স: জিটিসি মেন্টাল হেলথ অ্যাওয়ারনেস উইক' শিরোনামে এক সপ্তাহব্যাপী কর্মসূচির আয়োজন করেছে তিতুমীর কলেজ সাইকোলজি সোসাইটি।

রোববার (১৮ মে) সকাল সাড়ে দশটায় শহীদ বরকত মিলনায়তনের সামনে আয়োজিত এক উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের মাধ্যমে কর্মসূচির শুভ সূচনা করেন কলেজের অধ্যক্ষ অধ্যাপক ড. ছদরুদ্দীন আহমদ।

এই কর্মসূচির মূল উদ্দেশ্য ছিল শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং এ বিষয়ে সমাজে প্রচলিত কুসংস্কার ও ভ্রান্ত ধারণা ভাঙা। 

উদ্বোধনী দিনের অন্যতম আকর্ষণ ছিল কলেজ প্রাঙ্গণে স্থাপিত 'মাইন্ড চেক-আপ বুথ'। বুথটি প্রতিদিন সকাল ১১টা থেকে দুপুর ২টা পর্যন্ত খোলা থাকার কথা রয়েছে। এখানে শিক্ষার্থীরা বিনামূল্যে প্রাথমিক মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন করাতে পারছেন। মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও আবেগ নিয়ন্ত্রণ নিয়ে আলোচনা করে মৌলিক দিকনির্দেশনাও দেয়া হচ্ছে।

সপ্তাহজুড়ে চলা এই কর্মসূচিতে থাকছে নানা সচেতনতামূলক ক্যাম্পেইন ও সরাসরি আলোচনার আয়োজন। যার মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতার প্রয়োজনীয়তা ও তা রক্ষার উপায় সম্পর্কে জানতে পারবে।

সাইকোলজি সোসাইটির সাধারণ সম্পাদক মো. আদিত আহমেদ বলেন, আমাদের সমাজে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে এখনও ব্যাপক উদাসীনতা রয়েছে, যা বড় চ্যালেঞ্জ। এই আয়োজনের মাধ্যমে আমরা সেই চর্চাকে বদলাতে চাই।

তিনি আরও জানান, ১৯ মে কলেজের সাইকোলজি বিভাগের সেমিনার কক্ষে গোপনীয় কাউন্সেলিং সেশন অনুষ্ঠিত হবে। সেখানে প্রশিক্ষিত কাউন্সিলরদের মাধ্যমে শিক্ষার্থীরা একান্ত পরামর্শ নেওয়ার সুযোগ পাবেন, যা তাদের মানসিক চাপ মোকাবেলায় কার্যকর ভূমিকা রাখবে।

২০ মে আয়োজিত হচ্ছে 'সচেতনতা চোখ খুলে, উদ্যোগ খুলে সুস্থতার দ্বার' শিরোনামে একটি সেমিনার। সেমিনারে বক্তা হিসেবে থাকছেন মনোবিজ্ঞানী ও ঢাকা কলেজের সহকারী অধ্যাপক নাজমুন নাহার মুনমুন।

সাইকোলজি সোসাইটির এই উদ্যোগ ইতোমধ্যেই কিছু শিক্ষার্থীদের মধ্যে সাড়া ফেলেছে।‌ প্রাণিবিদ্যা বিভাগের শিক্ষার্থী সুইটি ত্রিপুরা বলেন, সমাজে মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তুলতে এ ধরনের সচেতনতামূলক কর্মসূচি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।

আরমান/সাএ